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こんにちは！今日、私はSlendertoneと協力して、SlendertoneベルトであるABトナーに関する情報を共有しています。彼らが私に連絡したとき、私は信じられないほど好奇心が強く、興味をそそられたので、私はそれを試してみました。 12月に出かけたとき、私はフロリダにベルトを持っていました。私は自分の考えを共有する前に、しばらくそれを使用したことを確認したかったのです。ポーチが付属していたので、持ち運びに簡単に貼り付けることができました。 私の最新のビデオ ピシュ区の私の魅力的な妻：回想録 – 書評 ピシュ区の私の魅力的な妻：回想録 マーク・ルカッハによる 2017年にリリースされたベストセラー回顧録のオーディオブックレビュー。 聞いてくれませんか？ Audibleで入手可能な本の簡単なレビューを共有しています。 Amazonから： 精神的健康の問題によって再定義され、愛の力を肯定する若い結婚の心を痛めるが希望に満ちた回想録。 マークとジュリアの人生は、おとぎ話のロマンスとして始まりました。彼らは18歳で恋に落ち、24歳で結婚し、すぐにサンフランシスコで夢の生活を始めました。しかし、ジュリアが27歳だったとき、彼女は恐ろしく予想外の精神病の休憩に苦しみ、1か月近く精神病棟に上陸しました。ある日、彼女は活気があり、よく調整されていました。次は、彼女は妄想的で自殺し、彼女の愛する人が安全ではないと確信しました。 質問： あなたは今どの本やポッドキャストを聴いていますか？ 次に何を聞かなければなりませんか？！ 本やその他のレビューへのリンクはruneatrepeat.comにあります その他のビデオ 0秒の5分、31秒 次は ポッドキャストは8月6日から要約します 07:26 ライブ 00:00 08:21...

hello！に踊るだけです！私は今日、マイルのチェックインで私の山のために26.2マイルで報告しています。これが私のレベルのシティマラソンの結果と要約です。ネタバレ：このレースで12のことがうまくいかなかった。私はちょうど一緒にいたので、それが素晴らしいことを期待していませんでしたので、スキニーランナーはカープールレーンを取ることができました。真剣に。 とても明るく早く私たちはアズサに向かい、スタートまでバスに乗った。私たちは間違った場所に行って、最後のバスをスタートラインまで上げた日の最初の失敗です。どうやら701西と701イーストは異なる場所です、誰が考えましたか？ 私の最新のビデオ アメリカのダートブックレビュー アメリカのダートブックレビュー その他のビデオ 0秒の12分7秒 次は Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 ライブ 00:00 08:21 12:07 幸いなことに、私たちはそれを作り、スタートに到達しました。しかし、失敗＃2は、私たちがビブを拾いに行ったとき、担当者はそれが丘の底にあると言ったということでした。彼は私たちが両方とも登録していて、最初から26マイル以上であることを知っていたので、彼は私たちがフィニッシュで誰かに伝えて銃の時間を得ることができると言いましたが、チップのタイミングはありませんでした。 SRと私がいた奇妙なことは、私たちの時間や競争力に夢中ではないよりも、珍しい長距離ランナーです。それが私たちがとてもうまくやっている理由だと思います。まあ、それは彼女が私の唯一のフレンだから、靴の上でガムのように彼女に固執します。 私たちはレースデイパケットピックアップとすべてに20ドルの追加を支払ったので、そのお金を使って食べ物を買うことができなかったのはほとんど悲しいことでした。 実行する準備をしてください!!! スタートのスキニーランナー、レースデイがギアを捨てるときに病院のガウンを着ている人と一緒に。 パムは3:40グループをペースで履き、完全に揺り動かしました!!!彼女を非常に誇りに思っています。 レベルキャニオンマラソンには、素晴らしいコースがあります。それは山の頂上から始まり、あなたは13マイルの間まっすぐ走ります。それからいくつかの丘があります。彼らはおそらく小さいですが、彼らは非常に多くの下り坂の後に巨大な満たします。 ゴージャスです。素敵。私は自然と山と新鮮な空気が大好きでした。私はコースの下り坂の側面が大好きでしたが、それは私のクワッドを殺し始めました。私の足は一般的に一般的に私のワークアウトを変えることから疲れていたので、繰り返し下り坂を追加して、本当に感じました。 マラソンバスルームブレイク...

こんにちは！元気ですか？ 2月1日を嬉しく思います！肉のない月曜日を嬉しく思います！肉の月曜日を喜ばせます（それがあなたのものなら）！読書の日を嬉しく思います！あなたが私に参加しているなら、24日間のチャレンジの1日目を嬉しく思います！あなたが望むものは何でも喜んでいます！ 私はそれがとても早くそして月曜日と寒いことをするためにチッパーです！ハ!! 私の最新ビデオ 非正統派の本とNetflixレビュー Book＆Netflixシリーズのレビュー – 非正統派。良いリッスン – 本、ポッドキャスト、ビジュアルホームエンターテイメントレビューシリーズ。 その他のビデオ 0秒の7分、28秒 次は マラソントレーニング3日目 00:51 ライブ 00:00 08:21 07:28 今日、私は共有する非常に簡単な肉のない月曜日のアイデアと24日間のチャレンジの素晴らしい提案を持っています。まず、挑戦の最悪の部分から始めましょう…自分自身を計ります。 あなたは私が自分の体重をどのように計量するか知っていますか？ 私はしません。 私は本当に自分自身の重さを量ることはありません。 （または自分自身をチェックして、私は絶えず自分自身を破壊している） 過去に、私が自分の体重をゲージとして比較検討したかったとき、私はスケールを踏んで、ベンにそれを見て、1か月ほど待って、彼にもう一度見てもらい、私が進歩しているかどうかを教えてください。私は長い間頭の中で特定の数字に立ち往生していたので、気分が良くなり、健康的な食事をしていても、それは私を夢中にさせました。 しかし、私はまた、医師のオフィスでの重量を測定することをオプトアウトします。ですから、私の甲状腺薬が私の体重に関連して働いているかどうかを知るのは難しいです。私は挑戦のために選択し、自分の健康記録を保持するために、私は介入して、開始体重をチェックインします。...

アリゾナのこんにちは!!私は長い間失われた友人に会うために非常に最後の瞬間の簡単な旅行にいます。最初に私の人生で最も単純なカレーのレシピについて話しましょう。クロックポットにたくさんのものを投げて夕食と呼んだので、それは本物のレシピではありません。しかし、それはとても素晴らしかったです私は言及したいと思いました。 私はこれを怠lazと多くの素晴らしい食べ物の要件から作りました。いつもお腹が空いているだけでなく、怠zyでいますか？私だけ？ 私の最新のビデオ ハイアチーバー – 素晴らしいリッスンブックレビュー ティファニー・ジェンキンスの本レビューによる高い達成者。投薬中毒者の二重生活の新しい回顧録の迅速な評価。著者によってチェックアウトされました。 ランニング、食事、または他の人がすることを聴くのが簡単な本。 その他のビデオ 0秒の6分、12秒 次は 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー 09:42 ライブ 00:00 08:21 06:12 ステップ1：ロケーション1クロックポットの冷凍鶏肉入札の多く。カレーソースを注ぎます。 3時間高く調理します。刻んだジャガイモを追加します。もう1時間調理します。 キノアやご飯、野菜を添えてください。私もいくつかのアーモンドを上に振りかけました。それはとてもよかったです。 その後、私は荷物をまとめ、フライトの準備をしました。私はいつもレースのために旅行することを利用していました、私はもうそれほど多くはないと感じています。 ともかく。私はレースの梱包にとても優れていることを利用したので、すべての必需品を念頭に置いてみました。 今朝、私は4マイルの走りを短くし、空港に向かいました。 オレンジ色の地域から飛び出すのは、LAXよりもはるかに簡単です。ええ!!! バスルームのセルフィーは上品ではありませんが、私もいません。 90分も経たないうちに、私は人生のパートナーと再会しました。...

#runninginthecoldと@Ingrunnernationからツイートします ハッシュタグ：＃ingclassof2013 私の最新のビデオ マラソントレーニング1日目 その他のビデオ 0秒の3分、12秒 次は アメリカのダートブックレビュー 12:07 ライブ 00:00 08:21 03:12 7分 – 午後2時（EST /午前11時）PST 走り返してください ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便...

乾杯をするとき、私はいつもパンをはぎ取ります。私のパンはとても生地でおいしいです、私はそれを助けることができません！だから、これは本当に2つのトーストで、部分で食べられます。 カリカリナッツバターが好きです！ 私の最新のビデオ マラソントレーニング1日目 その他のビデオ 0秒の3分、12秒 次は ハイアチーバー – 耳を傾ける本のレビュー 06:12 ライブ 00:00 08:21 03:12 そしてカリカリのリンゴ！ 猫は外を歩きながら葉の上を砕く 今週は3日しか走っていません。ハーフマラソン後の怪我を防止しようとしています。安全第一！しかし、私は仕事を得るためにいくつかの筋力トレーニングをします。 質問：カリカリまたはスムーズ？ じゃあまたね！ 追加に更新されました：OCに住んでいる場合（特に子供がいる場合）、暴力的な強姦犯が今日放されています。これが彼の写真といくつかの情報です。おげんきで。 ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき...

私はあまりにも多くのメイクを着るか、まったくメイクをしません。 私は「あまりにも多く」のように見えるのが好きですが、私は90％の時間を気にするのが面倒です。 私の最新のビデオ 非正統派の本とNetflixレビュー Book＆Netflixシリーズのレビュー – 非正統派。良いリッスン – 本、ポッドキャスト、ビジュアルフレーズレビューシリーズ。 その他のビデオ 0秒の7分、28秒 次は 旅行ジェーンレビュー 08:01 ライブ 00:00 08:21 07:28 私は現在、髪の中にヘアマヨネーズを書いています。 私が家族のペットと共有している唯一の食べ物は、猫とマグロの缶詰とマグロと、時折牛乳のスプラッシュです。 私は非常に乱雑な食べる人ですが、このコンドミニアムの他の住民とは異なり、食事の後に適切に掃除するのに時間をかけないでください。 サンドイッチの開いた顔を食べて、内部をよりよく味わうことができます。 さて、それは部分的には真実です – それは私が後にデザートを持つことができるので 私はついに私のような形をした果物に感謝します。...

が欲しいです。木曜日の告白をしてから、カトリックの罪悪感が私を殺してから長すぎます。今は神のみが私を裁けます。 1.今日はとてもきれいだったので、今は「本当の」仕事をしていないことを嬉しく思います。これは、私が長い散歩をしてその美しさを楽しむことができることを意味しました。 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！ その他のレビュー、リンク、アイデアについては、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は 非正統派の本とNetflixレビュー 07:28 ライブ 00:00 08:21 04:20 2.それはランダムだからこれを告白しています。これは私のお気に入りのサインです。 3.朝食後にBFLスタイルを食べる努力をしなかったので、私はこのヨーグルトの午前中に食べることについて罪悪感を感じました。しかし、私が100％まで腹を優先するつもりだと気づいたとき、それはほんの一瞬続きました。 4.私は水のようにラ・クロワを通り抜けます。待って、それはちょっと…大丈夫、それから私はこの告白を取り戻します。...